Jan Wojciechowski

Instruktor / trener fitness

Jan Wojciechowski

Student fizjoterapii, wykwalifikowany trener personalny oraz instruktor boksu. Jan oferuje szeroki wachlarz ćwiczeń, dużo pozytywnej energii podczas treningu, a także codzienną dawkę motywacji opartą na dyscyplinie. Jako przyszły fizjoterapeuta zwraca szczególną uwagę na bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń, poprawną technikę ich wykonywania oraz indywidualne podejście do podopiecznych. Poprawa jakości wzorców ruchowych, zmiana sylwetki, progresja siłowa, zwiększenie mobilności, rozwój cech motorycznych, nauka samoobrony czy poprawa samopoczucia to kilka zalet płynących ze współpracy z Janem.

Luty
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    01 Lutego 2023 20:00 - 21:00
    Intensywność: wysoka
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    01 Lutego 2023 18:00 - 19:00
    Intensywność: wysoka
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    06 Lutego 2023 20:00 - 21:00
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    06 Lutego 2023 18:00 - 19:00
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    08 Lutego 2023 20:00 - 21:00
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    08 Lutego 2023 18:00 - 19:00
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    13 Lutego 2023 20:00 - 21:00
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    13 Lutego 2023 18:00 - 19:00
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    15 Lutego 2023 20:00 - 21:00
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    15 Lutego 2023 18:00 - 19:00
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować