
Instruktor fitness
Marcin Ruszczyk
Instruktor zajęć grupowych, związany z Fit Fabric od siedmiu lat. Marcin od czterech lat prowadzi w klubie zajęcia na rowerach oraz trampolinach. Oprócz uzyskania certyfikatu ICG Basic Level, tytułu JUMPit Advanced Instructor i licencji instruktora Fit and Jump Poziom I ukończył warsztaty z zakresu prowadzenia zajęć PTA PUMP i zajęć typu Stretching. Efekty zajęć z Marcinem to nie tylko redukcja tkanki tłuszczowej i poprawa wydolności organizmu, ale przede wszystkim wzmocnienie mięśni ud, brzucha oraz pośladków, a także potężny zastrzyk endorfin.
Luty
- WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning®
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #SportyZimowe
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning®
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #SportyZimowe
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować
- Zuzanna Śledzińska
Instruktor fitness
- Karolina Zytke
Instruktor fitness
- Marta Znyk - Kłaczek
Instruktor / trener fitness
- Aleksandra Ziomek
Instruktor fitness