
Instruktor / trener fitness
Żaklina Stańczyk
Trenerka personalna i instruktorka fitness. Ukończyła studia magisterskie na kierunku Pedagogiki Kultury Fizycznej i Zdrowotnej. Szereg ukończonych szkoleń i ciągła chęć rozwoju pozwala jej skutecznie pracować z podopiecznymi zarówno pod kątem redukcji tkanki tłuszczowej w zakresie żywienia i treningu jak i budowaniu sylwetki. Treningi zawsze stara się dopasować do potrzeb i celu podopiecznego. Sama od dziecka związana jest ze sportem. Przez wiele lat trenowała koszykówkę, następnie swoje sportowe zamiłowanie przeniosła na sporty walki. Nauczy Cię tego, w jaki sposób znaleźć radość w aktywności, skutecznie zmienić nawyki żywieniowe oraz nauczy dyscypliny w walce o zdrowszą wersję siebie.
- WzmacniająceTrening Siłowy dla KobietIntensywność: średnia
- WzmacniająceRamiona i Brzuch
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: średnia - WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: średnia - MetaboliczneTabata
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: ekstremalnaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindStretching
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceTrening Siłowy dla KobietIntensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceRamiona i Brzuch
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - MetaboliczneTabata
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: ekstremalnaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindStretching
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceTrening Siłowy dla KobietIntensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceRamiona i Brzuch
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować
- Łukasz Świtalski
Instruktor / trener fitness
- Karolina Zytke
Instruktor fitness
- Marta Znyk - Kłaczek
Instruktor / trener fitness
- Marcin Zierałko
Instruktor / trener fitness