• #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe

Body&Mind

Zdrowy Kręgosłup

Zestaw ćwiczeń na kręgosłup, który uwolni Cię od uciążliwych bólów pleców. Zajęcia Zdrowy kręgosłup są dla wszystkich, jednak szczególnie polecamy je osobom, które dużo czasu spędzają w pozycji siedzącej lub nie mogą korzystać z innych form dbania o kręgosłup, np. basenu. Dzięki nim będą w stanie zmniejszyć ryzyko wystąpienia skrzywień czy zwyrodnień oraz zadbać o kondycję kręgosłupa. Zdrowe plecy to piękna sylwetka, wolność od bólu i napięć.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca
Ewelina Malinowska
Data
Czwartek, 01.12.2022
Klub
Andrespol
Godzina
10:00 - 10:55
Intensywność
niska
Sala
SALA BODY MENTAL
Uczestnicy

AndrespolLokalizacja
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
01 Grudnia 2022 10:00 - 10:55Ewelina Malinowska
Intensywność: niska
Termin rejestracji minął