Łukasz Zalewski

Instruktor / trener fitness

Łukasz Zalewski

Trener personalny z ponad 6-letnim stażem, a także instruktor ogólnorozwojowych zajęć na strefach Cross Fabric. Specjalizuje się w treningu siłowym i motorycznym, zwracając szczególną uwagę na wzorce ruchowe i poprawność poszczególnych technik. Zarówno w życiu, jak i w sporcie jest zwolennikiem przemyślanego i konsekwentnego działania. Przyświeca mu idea, że tylko systematyczna praca i ciągłe podnoszenie poprzeczki przynoszą efekty. Wysiłek fizyczny to dla niego zastrzyk pozytywnej energii oraz gwarant zdrowia i długowieczności. Uważa, że nawet jeśli droga do wymarzonego celu sportowego jest wyboista, pozytywne nastawienie, dobry plan oraz wsparcie innych uczestników zajęć i Łukasza pozwoli ją z sukcesem pokonać.

Grudzień / Listopad