• #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Specjalistyczne

Zapasy

Zajęcia ogólnorozwojowe, na których nauczysz się podstawowych technik zapaśniczych, jak rzuty czy dźwignie. Ćwiczenie zapasów służy budowaniu kondycji, siły, zwinności i szybkości. Zapasy są dla osób o każdym stopniu zaawansowania – partnerzy dobierani są pod względem masy i umiejętności.

Zapraszamy na zajęcia Zapasy w klubie Fit Fabric - Łódź Dąbrowa.

Dla kogo
dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania
55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

30 ListopadaŚroda01 GrudniaCzwartek02 GrudniaPiątek03 GrudniaSobota04 GrudniaNiedziela05 GrudniaPoniedziałek06 GrudniaWtorek07 GrudniaŚroda08 GrudniaCzwartek09 GrudniaPiątek10 GrudniaSobota11 GrudniaNiedziela12 GrudniaPoniedziałek13 GrudniaWtorek
Dąbrowa
ul. Dąbrowskiego 207/225
93-231 Łódź
Lokalizacja
18:45 - 20:15Ryszard Leśniewski
18:45 - 20:15Ryszard Leśniewski
Za wcześnie by zarezerwować
18:45 - 20:15Ryszard Leśniewski
Za wcześnie by zarezerwować
18:45 - 20:15Ryszard Leśniewski
Za wcześnie by zarezerwować
18:45 - 20:15Ryszard Leśniewski
Za wcześnie by zarezerwować
18:45 - 20:15Ryszard Leśniewski
Za wcześnie by zarezerwować
Zielona
al. 1 Maja 119/121
90-766 Łódź
Lokalizacja
10:00 - 11:00Jacek Żelasko
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:30Jacek Żelasko
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 11:00Jacek Żelasko
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:30Jacek Żelasko
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Specjalistyczne