- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Taneczne
Zumba Gold®
To zajęcia przeznaczone dla osób, które miały przerwę w ćwiczeniach, mają znaczną nadwagę lub problemy z kręgosłupem i stawami. Idealnie nadaje się dla fit seniorów rozpoczynających przygodę z ZUMBĄ®. To również doskonała propozycja dla osób po urazach i zabiegach. Salsa, cha-cha i inne gorące rytmy z całego świata przedstawione są w wolniejszej formie od klasycznej ZUMBY®, ale zabawa, radość i energia pozostają bez zmian.
Zapraszamy na zajęcia Zumba Gold® w klubie Fit Fabric - Łódź Port.
- Dla kogo
- dla wszystkich / dla seniorów / dla rozpoczynających treningi
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
- niska
- Cel zajęć
- Odchudzanie, Dobra kondycja, Zabawa
- Efekty
- sprawność fizyczna, zdrowie i odporność,
Dostępność zajęć
| 08 CzerwcaCzwartek | 09 CzerwcaPiątek | 10 CzerwcaSobota | 11 CzerwcaNiedziela | 12 CzerwcaPoniedziałek | 13 CzerwcaWtorek | 14 CzerwcaŚroda | 15 CzerwcaCzwartek | 16 CzerwcaPiątek | 17 CzerwcaSobota | 18 CzerwcaNiedziela | 19 CzerwcaPoniedziałek | 20 CzerwcaWtorek | 21 CzerwcaŚroda | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Port Łódź ul. Pabianicka 245 93-457 Łódź Lokalizacja | 19:00 - 19:55Małgorzata Janicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Małgorzata Janicka
Za wcześnie by zarezerwować
|