Kamila Sachajko

Instruktor fitness

Kamila Sachajko

Kamila specjalizuje się w treningu fitness o charakterze wzmacniającym i interwałowym. Prowadzi również zajęcia mentalne, takie jak zdrowy kręgosłup i stretching. Ukończyła kurs instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness - nowoczesne formy gimnastyki, kurs trenera personalnego, szkolenie z zajęć na trampolinach oraz szkolenie Active Walk. Brała udział w warsztatach sprzętowych "Stretching w zajęciach fitness", "Aktywność w ciąży", "Wzmacnianie funkcjonalne" oraz warsztatach z choreografii na stepie. Przez trzy lata tańczyła w grupie lyrical jazz. Dwa lata z rzędu brała udział w warsztatach tańca współczesnego "Na Bosaka" w Połczynie Zdroju. Jako dziecko należała do sekcji kolarskiej. Na sali daje z siebie wszystko, bo fitness to jej pasja. Zajęcia prowadzi z zaangażowaniem i uśmiechem na ustach, zapewniając swobodną atmosferę na treningach o wysokiej intensywności.

Grudzień