• #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe

Wzmacniające

Płaski brzuch

Ćwiczenia  wzmacniające i kształtujące mięśnie brzucha. Jeśli zależy Ci na płaskim brzuchu i pięknie zarysowanym „kaloryferze” - to zajęcia dla Ciebie! Spalisz tkankę tłuszczową, zgubisz brzuszek, boczki i zbędne kilogramy oraz naturalnie poprawisz swoją kondycję. Wymodelowana sylwetka i lepsze samopoczucie gwarantowane!

Rezerwacja zajęć

Prowadząca
Bogumiła Jaraszek

Pozytywnie nastawiona do ludzi i świata oraz zawsze uśmiechnięta instruktorka fitness i trenerka personalna. Ukończyła liczne szkolenia i kursy: instruktor fitness Open Mind® (OM Aerobik Instruktor, OM Body Instruktor, OM Step Instruktor); OM® Functional Step, Floor; AMS PUMP, Stretching oraz kurs Trenera Personalnego. Podczas swoich zajęć zwraca szczególną uwagę na poprawność techniczną, ale przy okazji dba również o przyjazną atmosferę. Jej zajęcia to czas i miejsce, w którym można poczuć się swobodnie, zadbać o siebie – swoje zdrowie i kondycję – i choć na godzinę zapomnieć o troskach dnia codziennego. W wolnym czasie stara się jak najwięcej podróżować, poznawać nowe miejsca i ludzi. Jej motto brzmi: „Na nic w życiu nigdy nie jest za późno, a każdy moment jest dobry, żeby zacząć od nowa”.

Data
Środa, 01.02.2023
Klub
Sukcesja
Godzina
19:00 - 19:55
Intensywność
niska
Sala
SALA FITNESS
Uczestnicy

SukcesjaLokalizacja
WzmacniającePłaski brzuch
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
01 Lutego 2023 19:00 - 19:55Bogumiła Jaraszek
Intensywność: niska
Termin rejestracji minął