Jan Wojciechowski

Instruktor / trener fitness

Jan Wojciechowski

Student fizjoterapii, wykwalifikowany trener personalny oraz instruktor boksu. Jan oferuje szeroki wachlarz ćwiczeń, dużo pozytywnej energii podczas treningu, a także codzienną dawkę motywacji opartą na dyscyplinie. Jako przyszły fizjoterapeuta zwraca szczególną uwagę na bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń, poprawną technikę ich wykonywania oraz indywidualne podejście do podopiecznych. Poprawa jakości wzorców ruchowych, zmiana sylwetki, progresja siłowa, zwiększenie mobilności, rozwój cech motorycznych, nauka samoobrony czy poprawa samopoczucia to kilka zalet płynących ze współpracy z Janem.

Wrzesień / Październik
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    25 Września 2023 20:00 - 21:00
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    25 Września 2023 18:00 - 19:00
    Intensywność: wysoka
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    27 Września 2023 20:00 - 21:00
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    27 Września 2023 18:00 - 19:00
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    02 Października 2023 20:00 - 21:00
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    02 Października 2023 18:00 - 19:00
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    04 Października 2023 20:00 - 21:00
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    04 Października 2023 18:00 - 19:00
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować