
Instruktor / trener fitness
Jan Wojciechowski
Student fizjoterapii, wykwalifikowany trener personalny oraz instruktor boksu. Jan oferuje szeroki wachlarz ćwiczeń, dużo pozytywnej energii podczas treningu, a także codzienną dawkę motywacji opartą na dyscyplinie. Jako przyszły fizjoterapeuta zwraca szczególną uwagę na bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń, poprawną technikę ich wykonywania oraz indywidualne podejście do podopiecznych. Poprawa jakości wzorców ruchowych, zmiana sylwetki, progresja siłowa, zwiększenie mobilności, rozwój cech motorycznych, nauka samoobrony czy poprawa samopoczucia to kilka zalet płynących ze współpracy z Janem.
Wrzesień
/ Październik
- SpecjalistyczneBoks
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - SpecjalistyczneBoks
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Intensywność: wysoka - SpecjalistyczneBoks
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - SpecjalistyczneBoks
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - SpecjalistyczneBoks
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - SpecjalistyczneBoks
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - SpecjalistyczneBoks
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - SpecjalistyczneBoks
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować
- Aleksandra Banasiak
Instruktor fitness
- Mateusz Drożdż
Trener personalny
- Marta Górecka
Instruktor fitness
- Małgorzata Cieśla
Instruktor fitness