High Heels

High Heels to trening taneczny na szpilkach, opracowany z myślą o wszystkich kobietach, które pragną swobodnie poruszać się w butach na wysokim obcasie, wyćwiczyć zmysłowe ruchy w tańcu i podnieść swoją samoocenę. Podczas zajęć poznasz kroki przygotowanych wcześniej choreografii, ułożonych specjalnie pod taniec na szpilkach. Oprócz tego wzmocnisz mięśnie pośladków i nóg, popracujesz nad równowagą i gracją w ruchu oraz wypracujesz zdrowy nawyk prostowania pleców i sylwetki.

Kup karnet

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 - 90 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, redukcja stresów i napięć,

Dostępność zajęć

	08 GrudniaCzwartek	09 GrudniaPiątek	12 GrudniaPoniedziałek	13 GrudniaWtorek	15 GrudniaCzwartek	16 GrudniaPiątek	19 GrudniaPoniedziałek	20 GrudniaWtorek
Strażacka ul. Strażacka 5 93-318 Łódź Lokalizacja			19:30 - 20:25Kinga Arendt Za wcześnie by zarezerwować				19:30 - 20:25Kinga Arendt Za wcześnie by zarezerwować
Teofilów ul. Aleksandrowska 38 91-151 Łódź Lokalizacja		18:30 - 19:25Monika Panasiuk Zarezerwuj		19:30 - 20:25Monika Panasiuk Za wcześnie by zarezerwować		18:30 - 19:25Monika Panasiuk Za wcześnie by zarezerwować		19:30 - 20:25Monika Panasiuk Za wcześnie by zarezerwować
Tomaszów Mazowiecki ul. Warszawska 1 97-200 Tomaszów Mazowiecki Lokalizacja	19:00 - 19:55Malwina Kowalska Zarezerwuj				19:00 - 19:55Malwina Kowalska Za wcześnie by zarezerwować