• #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Specjalistyczne

MMA

Co znaczy MMA? Mixed Martial Arts, czyli mieszane sztuki walki. To rodzaj sportu, w którym dozwolonych jest wiele różnych technik, znanych m.in. z boksu, BJJ czy zapasów. Zajęcia MMA są skierowane do osób, które chcą poznać różne style walki, a przy tym całościowo popracować nad kondycją, umięśnieniem i sylwetką - w czasie zajęć spalasz bardzo dużo kalorii! Tu nie będziesz się nudzić, a dodatkowo wyjdziesz z dużą energią i satysfakcją z wykonanego wysiłku i efektów: mocniejszych mięśni, lepszej koordynacji ruchowej, większej siły.

Kup karnet
Dla kogo
dla trenujących regularnie
Czas trwania
55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
Sprawność fizyczna, silne mięśnie

Dostępność zajęć

30 ListopadaŚroda01 GrudniaCzwartek02 GrudniaPiątek03 GrudniaSobota04 GrudniaNiedziela05 GrudniaPoniedziałek06 GrudniaWtorek07 GrudniaŚroda08 GrudniaCzwartek09 GrudniaPiątek10 GrudniaSobota11 GrudniaNiedziela12 GrudniaPoniedziałek13 GrudniaWtorek
Dąbrowa
ul. Dąbrowskiego 207/225
93-231 Łódź
Lokalizacja
17:30 - 18:45Kamil Szczepaniak
17:30 - 18:45Kamil Szczepaniak
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:45Kamil Szczepaniak
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:45Kamil Szczepaniak
Za wcześnie by zarezerwować
Teofilów
ul. Aleksandrowska 38
91-151 Łódź
Lokalizacja
20:00 - 21:15Bartłomiej Kopera
20:00 - 21:15Bartłomiej Kopera
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:15Bartłomiej Kopera
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:15Bartłomiej Kopera
Za wcześnie by zarezerwować
Zielona
al. 1 Maja 119/121
90-766 Łódź
Lokalizacja
18:30 - 19:45Łukasz Kopera
10:00 - 11:15Łukasz Kopera
18:30 - 19:45Łukasz Kopera
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 11:15Łukasz Kopera
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Specjalistyczne